Cómo lograr sus propósitos de Año Nuevo con un presupuesto
El nuevo año está aquí, y muchas personas se están fijando metas y haciendo resoluciones para que este año sea incluso mejor que el anterior.
Las resoluciones pueden ayudarnos a progresar en nuestras metas de vida, pero también pueden ser costosas. Afortunadamente, hay formas de lograr sus propósitos de Año Nuevo sin arruinarse. Siga leyendo para saber cómo puede ahorrar dinero en algunas de las resoluciones más comunes de este año.
Resolución: mejorar la salud y el bienestar.
Después del día de fiesta agitado s eas sobre, muchas personas quieren centrarse en su salud y wellness s. Según una encuesta reciente de la firma de encuestas en línea YouGov , las dos principales resoluciones de 2017 fueron comer más saludablemente (37 por ciento) y hacer más ejercicio (37 por ciento). Pero antes de salir y comprar una nueva membresía en un gimnasio o un programa de dieta, considere estas alternativas frugales o gratuitas.
- Ir a caminar. Caminar es un ejercicio de bajo impacto que puede ayudar a quemar calorías y despejar la cabeza. Este año, intente caminar por lugares en lugar de conducir y usar las escaleras en lugar del ascensor. Un buen objetivo es caminar de 20 a 30 minutos al día.
- Intenta correr. ¿Quieres algo con un poco más de impacto? Considere correr. Hay varios programas gratuitos que pueden ayudar a los no corredores o las personas que no han hecho ejercicio en un tiempo a entrenar para su primera carrera. Consulta el programa de entrenamiento Couch to 5K® para inspirarte.
- Haz el entrenamiento de siete minutos . ¿Quieres hacer ejercicio pero no tienes mucho tiempo? Este entrenamiento corto pero efectivo puede hacer que su corazón lata con solo unos minutos al día.
- Meditar. En el ajetreado mundo actual, es fácil dejar que el estrés se apodere de ti. Para ayudar a calmar su mente, considere la meditación. Las aplicaciones como Headspace pueden ayudar , con sesiones temáticas en torno a todo, desde reducir el estrés hasta conciliar el sueño.
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Resolución: aprenda algo nuevo.
¿Siempre has soñado con aprender otro idioma? ¿Está interesado en desarrollar nuevas habilidades para mejorar su carrera? En el nuevo año, muchas personas buscan mejorar sus habilidades o probar un nuevo pasatiempo. Sin embargo, comenzar algo nuevo podría ser una gran inversión.
La buena noticia es que existen muchas opciones gratuitas y de bajo costo para que aprenda algo nuevo. Por ejemplo, puede:
- Aprenda un idioma de forma gratuita con Duolingo .
- Toma una clase en línea de universidades de renombre mundial con Coursera . Las clases están abiertas para todos y hay ayuda financiera disponible si califica.
- Tome una clase en su centro comunitario o parque local. Por lo general, estas clases son asequibles y pueden ayudarlo a aprender en un entorno práctico.
- Ve a Meetups para practicar idiomas y aprender nuevas habilidades.
Resolución: pase más tiempo con amigos y familiares.
La temporada navideña puede ser un gran recordatorio de lo importantes que son sus amigos y familiares. Es un momento para reflexionar sobre el año pasado y pasar tiempo de calidad con las personas que más te importan. Muchos de nosotros queremos concentrarnos en pasar más tiempo con amigos y familiares, pero sentimos que cuesta demasiado tiempo y dinero. A continuación, presentamos algunas alternativas frugales que son rentables y rentables.
- Organiza una comida compartida. No tienes que ir a una cena extravagante para pasar tiempo con tus amigos y familiares. Considere organizar una comida compartida o un picnic, donde todos contribuyan a la comida.
- Chatea por video con tu familia y amigos. Si vive lejos de su familia y amigos, programe citas semanales de Skype o FaceTime para mantenerse en contacto.
Resolución: viajar más.
Un nuevo año puede traer esperanza para nuevas aventuras y nuevas experiencias. ¿El problema? Viajar puede resultar caro. Pero eso no significa que deba quedarse en casa y no hacer nada este año. En su lugar, intente utilizar estos consejos para viajar sin perder su presupuesto.
- Empiece a planificar ahora. Un viaje asequible es más factible si planifica con anticipación. Comience a ahorrar todos los meses y considere usar recompensas de tarjetas de crédito para ayudar a minimizar sus costos.
- Busque ofertas en sitios como Travelzoo y considere viajar fuera de las horas pico (que cambian según la ubicación). Compare varios aeropuertos y ubicaciones para encontrar las mejores ofertas.
- Ir de camping. Acampar es una opción de viaje frugal que puede ayudarlo a experimentar el aire libre y a descansar y relajarse. No te preocupes, si acampar no es lo tuyo, muchos campings tienen yurtas o cabañas para personas que pueden no ser fanáticas de las cosas difíciles.
Conclusión
El año nuevo es un buen momento para pensar en tus metas y propósitos, pero no tienes que gastar todo tu dinero extra para lograrlos. Considere estas alternativas frugales o gratuitas que lo ayudarán a lograr sus propósitos de Año Nuevo este año.
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