Cómo Ikigai ayudó a Jessica a encontrar sentido en su vida y su dinero

¿Y si la respuesta a la vida, el universo y todo no fuera 42?

¿Y si les dijera que hay una fórmula simple para la vida y que se puede expresar en una palabra?

Nuestros vecinos al otro lado del Océano Pacífico lo tienen todo resuelto. La máxima satisfacción se describe con la palabra japonesa ikigai (derivada de iki , que significa vida, y kai , que significa valor).

Ikigai es un concepto simple cuando se trata de eso. Es el equilibrio entre lo que se te da bien o te apasiona, y lo que el mundo necesita y por lo que pagará. Es lo que lo levanta por la mañana y lo mantiene activo todos los días por el resto de su vida.

De Forbes , adaptado del libro Ikigai: El secreto japonés para una vida larga y feliz

Cómo encontré mi Ikigai

Si bien ikigai pinta una imagen simple, encontrar ese equilibrio no es tan fácil . Aunque aprecio el diagrama sencillo, la búsqueda de ikigai en mi propia vida ha demostrado ser un poco complicada.

Lo que valoro y lo que me paga

Mi trabajo como ingeniero de software me mantiene desafiado, algo que valoro mucho. Todos los días sin falta aprendo algo nuevo.

También es imposible ignorar la motivación monetaria de mi trabajo. La ingeniería de software es una profesión muy bien remunerada y el mercado laboral clama por más codificadores. Estoy entre el 5% de los que ganan más para mi grupo de edad; ¡eso no es algo de lo que quejarse!

Sin embargo, dado que sabes todo sobre el secreto de la vida, el universo y todo, es posible que notes que faltan algunas piezas de ikigai aquí. No estoy enamorado del trabajo que hago. Esa falta de pasión se traduce en un trabajo menos gratificante, y ciertamente me resulta menos fácil que mi verdadera pasión: escribir.

Lo que el mundo necesita y lo que amo

En la escuela secundaria, yo era el nerd que disfrutaba pasar el rato con mis profesores de literatura. Pasé mis almuerzos editando la revista literaria de la escuela "Serendipity". Las clases de inglés eran fácilmente mis favoritas y me consideraba un escritor decente.

Dos momentos se destacan en mi mente. Un día en clase, recitamos los sonetos que escribimos y un compañero de clase me miró con la boca abierta y dijo: "¡¿Tú escribiste eso?".

Luego, en mi tercer año, nuestra maestra volvió a repartir análisis de Shakespeare calificados boca abajo mientras nos sermoneaba sobre cómo la habíamos decepcionado. "Sólo una persona en toda esta clase recibió un 100. Quiero ver mejor de ti la próxima semana", dijo.

Eché un vistazo a mi puntaje y mi calificación encerrada en un bolígrafo rojo: 100.

No te digo esto para presumir. Solo quiero que entiendas que escribir me hizo clic. Sentí la energía de llevar un bolígrafo al papel y redactar lo que quería decir. Se sintió sin esfuerzo, me encantó y tuve una validación externa para complementar la motivación interna para escribir.

Contraste eso con mis clases de matemáticas, donde estudié hasta altas horas de la noche, llorando por las transformaciones de Laplace. Lo hice bien en las clases, pero requirió mucho más esfuerzo y tiempo. Cuando terminé mi examen de Literatura AP, me sentí regocijado. Cuando resolví la última ecuación en mi examen de cálculo AP, sentí que podía dormir durante los siguientes tres días. En la escuela secundaria, me consolé recordándome a mí mismo que no iba a ser ingeniero ni nada por el estilo.

Entonces, ¿qué pasó, querido lector? Me convertí en ingeniero.

Qué hacer cuando ikigai no está equilibrado

Si bien el diagrama parece simple, he estado luchando con cada cuadrante de ikigai, tratando de colocarlos en su lugar. Cuando acerco uno, tratando de lograr esa superposición limpia, otro elemento se repele como dos polos sur de un imán. La carrera que me encantaría no paga bien, y la carrera que paga bien no la amo.

Afortunadamente, tengo algunas opciones:

1. Hacer mi trabajo diario hasta que esté financieramente seguro, luego emprender una carrera menos responsable fiscalmente y más satisfactoria.
2. Deje mi trabajo diario y trate de convertir la escritura en una carrera económicamente viable.
3. Encuentre formas de incorporar las cosas que amo en mi trabajo diario.
4. Mantener mi trabajo diurno y hacer algo de trabajo por la noche.

He pensado en cada opción en detalle con la mejor manera de lograr un equilibrio de ikigai .

1. Hacer mi trabajo diario hasta que esté financieramente seguro y luego emprender una carrera menos responsable desde el punto de vista fiscal.
Esta estrategia tiene que ver con la gratificación retrasada. El trabajo de ingeniería sería, en última instancia, un medio para lograr un fin. Ahorraría y ahorraría hasta que se cumpliera ese cuadrante de ikigai, y luego tomaría los otros tres cuadrantes encontrando algo que me encanta hacer, algo que el mundo necesita y algo en lo que soy bueno sin preocuparme por las presiones financieras.

Ya puedo anticipar las respuestas. ¿Qué tipo de vida es la que se vive para el futuro? ¿Qué te parece ahora? Si ikigai tiene que ver con lo que hace que te despiertes por la mañana, no es algo que debas retrasar hasta más tarde. En última instancia, esta solución me atrae, pero reconozco que cuanto más tiempo pase uno sin el saldo de ikigai, más infeliz será en el corto plazo . Si decido elegir esta ruta, necesitaré encontrar otras cosas además del trabajo para hacerme feliz por el momento.

2. Dejar mi trabajo diario y tratar de convertir la escritura en una carrera económicamente viable.
Me encanta escribir, soy bueno en eso y creo que tiene un impacto en quienes me rodean. Sin embargo, todos sabemos que no es fácil recortarse económicamente como escritor. Un estudio de 2018 del Author's Guild encontró que los ingresos de autores y escritores han caído a mínimos históricos en una mediana de $ 6,080 en 2017 . Los encuestados que se identificaron a sí mismos como autores de libros a tiempo completo todavía solo obtuvieron un ingreso promedio de $ 20,300. (Payscale muestra una imagen más optimista con un salario medio de 50.994 dólares , aunque ese número proviene de una muestra más pequeña de 100 escritores y autores en comparación con 5.067 encuestados por el Gremio de autores).

Para los que toman riesgos y los espíritus emprendedores, deshacerse de las cadenas de un trabajo diario y lanzarse a los brazos de una pasión querida es sin duda atractivo. Sin embargo, seguir tu pasión no siempre es el mejor consejo . No soy muy arriesgado, y el tropo de ser un “artista hambriento” no me atrae.

El riesgo de perderme esa parte financiera de ikigai es suficiente para evitar que cambie esta opción.

3. Encontrar formas de incorporar las cosas que amo en mi trabajo diario.
Puedo incorporar más de lo que disfruto en mi trabajo, o incluso transferirme a un nuevo rol con una combinación de ambos. Cuando le dije a la diseñadora de UX de mi equipo que disfruto escribiendo, ella se ofreció a dejarme escribir parte de la copia del sitio web en el que trabajamos. La pesadilla de la existencia de muchos ingenieros de software es la documentación y la denominación de variables, lo que me parece divertido. Incluso hay un título de trabajo que combina mi trabajo diario y mi pasión: escritor técnico.

En lugar de asumir un nuevo cargo por completo, también podría cambiar de empresa y, por lo tanto, de responsabilidades generales. En lugar de trabajar en una gran empresa en la que "ingeniero" es mi único sombrero, podría cambiarme a una empresa más pequeña en la que podría asumir algunas tareas más creativas.

Esta opción me atrae y probablemente sería un cambio con el tiempo a medida que establezco prioridades, busco trabajo y creo una ocupación que afecte a todos los elementos de ikigai . No creo que esta solución sea fácil o rápida; pero con un poco de esfuerzo a lo largo del tiempo, creo que se podría lograr un equilibrio.

4. Mantener mi trabajo diurno y hacer algo de trabajo por la noche
En este momento, esta es mi respuesta actual. Mi trabajo no cumple con todos los elementos de ikigai, ¡y postulo que no tiene por qué hacerlo! Hay muchas horas en un día y varias formas de llenar los vacíos de un trabajo.

Paso mis días resolviendo problemas complejos y codificando. Paso las noches y los fines de semana escribiendo para mi blog Financial Mechanic .

Algunas personas pueden ganar el premio gordo con un trabajo que se da cuenta de sus: pasiones, valores, habilidades y necesidades monetarias; pero tratar de encontrar todo eso en un trabajo puede parecer un esfuerzo infructuoso. Mi combinación afecta a todos los elementos de ikigai desde diferentes enfoques. Puedo escribir un proyecto al margen, tratando lentamente de convertirlo en una fuente de ingresos viable, mientras que al mismo tiempo busco formas de hacer que mi trabajo diario sea un poco más satisfactorio en general.

Ese es mi ikigai .

No es perfecto, pero me saca de la cama todos los días.

Cómo encontrar tu Ikigai

Para ayudarlo a encontrar el equilibrio, hay tres preguntas simples que debe hacerse. Puede ser útil tomar un lápiz y un papel y escribirlo.

Paso 1: ¿En qué eres bueno?
Paso 2: ¿Qué te gusta hacer?
Paso 3: ¿Qué valoras?

Su lista debe tener cosas que le den un sentido de propósito . Debería haber cosas que te emocionen por hacer . Asegúrese de incluir habilidades y fortalezas que lo hagan sentir orgulloso.

Una vez que tenga su lista, dibuje líneas entre las similitudes. ¿Puedes crear un trabajo con la intersección? ¿Hay alguna forma de ganar dinero y, por lo tanto, aprovechar todos los diferentes elementos de ikigai?

Como luché tanto para encontrar el equilibrio de ikigai en mi vida, quería escuchar a otras personas que se sintieran satisfechas con su trabajo y misión. Pregunté a tres personas que creen haber encontrado su ikigai e hicieron sus listas respondiendo esas tres preguntas.

Dólar militar

Empiece por pagar las facturas y luego agregue pasión por los
militares Sin duda, el dólar ha encontrado su ikigai en su carrera en el ejército. "Es muy técnico y se trata de relaciones, liderazgo y estrategias". Para ella, ser parte del ejército es más que un trabajo. "No se trata solo de compañeros de trabajo y un cheque de pago, es una vida".

Es inspirador escuchar a personas como Military Dollar que realmente sienten pasión por lo que hacen. Si actualmente no está en un trabajo que lo satisfaga, sugiere que el punto de partida es encontrar algo para pagar las facturas y hacer movimientos para mejorarlo con el tiempo.

“Mientras haces ese trabajo, (¡porque tienes que pagar esas facturas!) Busca mejoras. Tal vez necesite cambiar de trabajo o incluso de carrera. Tal vez solo necesite hacer ajustes incrementales en su rol actual para convertirlo en algo que ama. Pero no recomiendo a nadie que acepte voluntariamente un trabajo que no paga lo suficiente o que es desgarrador ".

En otras palabras, si su carrera carece de un elemento crítico de ikigai, es importante tomar medidas para corregir el rumbo.

Daniella - Me gusta incursionar

Ikigai es más que un trabajo
Daniella tiene muchos sombreros en su papel, lo que le permite marcar muchas casillas en lo que es buena, lo que disfruta y lo que valora. También tiene algunos problemas secundarios que contribuyen a su nivel general de satisfacción.

Daniella conectó los puntos entre lo que valora (enseñar cosas nuevas a la gente) con lo que le gusta hacer (mirar datos) y lo que hace bien (ayudar a las personas y prestar atención a los detalles) para crear una carrera que ama como ingeniera de software senior .

Es raro encontrar una sola carrera que sea satisfactoria en todos los niveles, por lo que Daniella también tiene pasatiempos y ajetreos. Daniella ayuda a las personas a optimizar las recompensas de sus tarjetas de crédito en su trabajo (¡usando esas habilidades de piratería de viajes!), Incursiona en la narración de historias y ayuda a las personas a través de su blog. Todos juntos, todo se equilibra para ser su ikigai.

“Encuentra algo que te guste hacer”, aconseja. "Investigue todo lo que pueda sobre cómo desarrollar sus habilidades y experiencia para igualarlas". Ikigai es un concepto holístico, por lo que si no está completamente satisfecho con su carrera, puede llenar los vacíos de otras maneras.

Sra. Mod - Millonarios modestos

La perspectiva positiva importa La
Sra. Mod, analista de apoyo empresarial, comparte que la positividad es la salsa secreta de su ikigai . “Esfuérzate por encontrar la felicidad en tu trabajo actual. Hay muchos libros sobre psicología positiva en el lugar de trabajo que pueden resultar útiles ".

La Sra. Mod combinó su prioridad de causar un impacto con lo que le gusta hacer (resolver problemas complejos) y en lo que es buena (ser empática) para ser una estrella de rock en su carrera.

“En mi caso, al trabajar con disputas, podría verlo fácilmente como una situación difícil en la que estoy constantemente lidiando con personas molestas y en la que tengo una capacidad limitada para ayudar. Sin embargo, he hecho el esfuerzo de reformularlo de una manera que me permita ver que estoy encontrando formas de ayudar a los demás mientras me pagan. "

Ikigai es la respuesta

La motivación se construye sobre la base de un trabajo significativo . ¿Cómo puedes combinar tus pasiones en una misión que se convierta en una carrera? Estas tres mujeres han encontrado su ikigai , ahora es tu turno.

"Tal vez tenga suerte y el trabajo con el que comenzó será satisfactorio mental, emocional y financieramente", dice Military Dollar. "Pero si no lo es, porque seamos sinceros, la mayoría de los jóvenes de 18 años no lo harán bien en el primer intento, tome la iniciativa para diseñar una carrera de la que pueda estar orgulloso".

¿Has considerado tu ikigai?